個人セッション
ご自身の価値観や大事にしていること。
すべての人が持っている、ご自身の強みや可能性。
こうなっていきたい、と望んでいる状態。
それらをご自身独自の言葉やイメージ、動きなどの感覚で表現する、
「クリーンな問い」を用いたセッションです。
一度、ご自身の言葉や感覚として表現したものは、
いつでも思い出すことができるようになります。
仕事の場面、キャリア、家族や同僚との人間関係、
どのようなテーマでも可能です。
「クリーンな問い」を用いたセッションには、
2つの方向性での使い方があります。
１，持っている力・よい状態を、明確に知る
（リソースワーク セッション）
ひとつは、ご自身の強みや得意なことの性質を
今よりも具体的に、明確に知っていくためのセッション。
仕事など、物事を進める様々な場面で発揮している自分の力や、
とても好きなことだったり、パフォーマンスが出ている時の状態。
その力や状態とは、どんな質感のものなのか？
その時の自分はどんな順番で、何をしているのか？
自分の強みや得意なことを知り、今使っている場面だけではなく、
他の場面でもその力や状態を応用できるようになります。
２，課題がどうなればよいのか？ を明確に知る
（アウトカム セッション）
もうひとつは、ご自身が今課題だと感じていることについて、
どんな状態になったらいいと考えているのか、そのために何ができるか、
ひとつひとつ整理しながら、ご自身で探求していくセッション。
今、自分にとって、重要なことだけれど、うまくいかない、
課題や壁だと感じている事象。
その事象に対して、あなた自身は、何が起きればいいのか？
「こうであるといい」に向けて、どんな一歩を踏み出せるのか。
あなた自身がその課題に対して望んでいることを明確にして、
向かいたい方向へと進むことができるようになります。
１，２のいずれの形で進めていくかは、テーマやご状況によって
セッション当日にご相談の上で進めていきます。
※現在、心療内科や精神科を受診されている方は、
主治医にご相談の上でお申し込みください。
フォームから、直接お申し込みください。
【時間】 60〜90分
【料金】 22,000円（税込）／回
【方法】オンラインでのセッションとなります。
対面セッションをご希望の場合は、ご相談ください。
＜注意事項＞
※オンラインの場合、オンライン会議システムZoomを使用します。
※Zoomの接続に関するサポートは行いません。
以下リンク等をご参考に、ご自身で設定をお願いします。
https://zoomy.info/manuals/sanka/
クリーン・ランゲージは、自分の考えを、自分の持っている言葉以上に考えられるようになるアプローチ
（東京在住 40代男性／経営者 Yさん）
自分の中にあるものを取り出して見ることができた。
言葉で引き出されたわけではないので、中にある考えをそのまま外に出せた感覚。
コーチングやカウンセリングで起こりがちな「なんとなくキレイに、それらしき言葉で整理された」ということがなく、自分の本心、本音と向き合うことができてかなり爽快な気分。
違和感があるままだとその後の行動や思考の変化に繋がらないことも多いが、受けたすぐ後から自然と動き出せるのがスゴイと感じた。
期待以上にスッキリした。
間違いなく自分の望んでいることとして、手にすることができた。
無理をしていない、という感覚が一番近い。
人間は自分の持っている言葉以上のことは考えられないといいます。
クリーン・ランゲージは、自分の考えを、自分の持っている言葉以上に考えられるようになるアプローチだと感じます。
これまで色々な人から受けたアドバイス、強み発見ツール、占いなどではしっくりこなかった人も、自分の中にあるものを取り出すことができると、「これが自分だ」と思えるのではないかと思いました。
問いかけから導かれた、自分でも想像しなかった自分の答えが、なんとも面白い
（関西在住 40代女性／フリーランス Nさん）
セッションを数回受けて、自分の日々の選択について、つい忘れがちになる「自分の願い」に立ち返る習慣ができてきたような気がします。
これまでは、今目の前の状況に無難に対応したり、「これまでこうしてきた」とか「こうするべき」という思い込みに、つい従って選択することが多かったのですが、ふと立ち返ることができるようになって、少しずつですが願いの方向へ進んでいけるようになりました。
クリーン・ランゲージというのは、クリーンな問いかけに対して答えていくうちに、クライアントの「自覚を促す」ことが目的なのだそう。
「あなたは何が起きればいいのでしょう？」
という問いに答えていくうちに、自分の本質につながっていく感覚がありました。
問いかけから導かれた、自分でも想像しなかった自分の答えが、なんとも面白く。
1回目と2回目も、つながってなさそうで、ふんわりとつながっていて。
抽象的ながら、とても本質につながった感じがあって。
自分の内面の変化から、周りの世界が不思議と大きく変化したり、現実的な言葉を使ってのセッションながら、とてもスピリチュアルな感覚が起きてきたのが、不思議な感覚で。
私はとにかく自分の枠を外して、100%で生きたいんだ、ということがとてもよくわかって、そろそろこの力を自分のものとして使っていくべき時が来たのだなぁ、と自分への責任を感じています。
ありがとうございます。
